Rese träning??
Jag ska resa med familjen i bil i 14 dar. Vi kommer mest sitta i bilen och resa mellan städer och stanna för att sova och äta. Jag vill inte tappa min motion nu och bara "sitta" 2 veckor. Nán som kan ge mej tips pá övningar man kan göra under dessa omständigheter som man kan ha nytta av om man e b boy/girl?
Nátt bra för axlarna och benen vore skit bra...
Tack Tack
PAX