[req] Vegeterian/Vegan: allmänna tips och litteratur?
Yes, nytt år, nya "löften"...
Inte direkt en ny övertygelse jag har att sluta äta kött och mejeriprodukter, men hade tänkt ta tag i det nu för en gångs skull men då behöver jag massor med hjälp, eftersom jag inte har den kunskap om veggokost samt näringslära som krävs för att leva ett hälsosamt liv i samband med träning och arbete etc etc..
Så det lättaste är väl att tipsa om litteratur, där all information och kunskap är samlad på ett ställe.. Så varsågod att tipsa om era favorit böcker och kokböcker som behandlar ämnet...
Även allmänna tips och erfarenheter och ALLT som kan hjälpa mig är givetvis välkommet att skriva det också....
Tack på förhand och gott nytt år...
(Rubriken ändrat av Mabande p.g.a. CAPS 2009-01-02 17:10:34)
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.
|