Zink [Rdi]
Är det någon som vet om det är farligt om man äter mer än RDI som ligger på 9-12mg. Har tänkt börja äta det som hjälp mot akne då jag blivit rekommenderad det av vänner som har lidit av akne också. Dock så vill jag vara säker på att jag inte trycker i mig något som kan rubba andra vitaminer eller ge mig allvarliga bieffekter.
Så är det farligt med för mycket zink? Är det någon som testat? Om ja hur gick det, om "nej men annat vitamintillskott mot akne" vilket och hur gick det.
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.
|