Hur blir man av med fett?
Tjenare
Jag känner att min mage börjar puta ut liite men inte så jag kallar mig tjock. Och jag undrar om det räcker med att vara ute och springa några gånger i veckan? Jag behöver bara dra in magen lite så får jag som jag vill ha...
... så räcker det med att springa och hur lång tid kommer det att ta ungeför innan man ser resultat?