I början av Januari 2014 låstes Whoa och du kan alltså ej logga in eller skriva något nytt i forumen. Innehåll i forum osv kommer finnas tillgängligt. Läs Mer »

Fråga ang. näringsvärde o dyl.

Övrigt - Blandat

   

2008-03-21 21:16

Fråga ang. näringsvärde o dyl.

Tjo

Jag har en liten fråga jag skulle vilja ha svar på och den lyder :

När det kommer till näringsvärde/innehåll på t.ex linser så står det att livsmedlet i fråga innehåller ca 20g protein av 100g. Dessa 100g, syftar de på 100g enbart linser eller räknas vattnet som tillsätts också?

Mao

Hur mycket protein innehåller 100g kokta linser resp okokta?



haha fattar knappt själv vad det är som jag frågar men hoppas någon gör det iaf.

Om det skulle krävas kan jag försöka omformulera mig sen.

" If you're gonna beat down MY friend in MY bar, there's a two drink minimum " - Moe <3

2008-03-21 21:19
det e enbart linserna. vatten inehåller väl inget protein? eller e jag ute och cycklar?
Jag e sjukt grym för jag hänger på whoa!

2008-03-21 21:20
Innehållsdeklarationen/näringsvärdena syftar på innehållet i påsen. För att få svar på din andra fråga kan du väga linserna innan du tillsätter vatten (som du säkert vet inte har något näringsinnehåll).
Jag är 15 kvinnor från att vara en one woman man

2008-03-21 21:20
läste om din ifråga. Har du kokande vatten och håller i 100 gram linser så blir det 20 gram protein, vattnet har inget med saken att göra.
Jag e sjukt grym för jag hänger på whoa!

2008-03-21 21:20
alla sånna innehållsförteckningar skall vara 100gr av det som är i paketet, alltså utan något tillsatt
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2008-03-21 21:22
alltså för att göra det enklare för dig att förstå

100 gram kokta linser = 20 gram protein
100 gram okokta linser = 20 gram proten
Jag e sjukt grym för jag hänger på whoa!

2008-03-21 21:23
om du inte räknar in vikten i de kokta linserna då då får man ju räkna annat
Jag e sjukt grym för jag hänger på whoa!

2008-03-21 21:23
Okej :D tack för snabba svaren grabs ^^

whoa > google > wiki x)




" If you're gonna beat down MY friend in MY bar, there's a two drink minimum " - Moe <3

2008-03-21 22:26

Näringsdeklarationen är alltid en uppskattning och stämmer inte till 100%
Det är råvikten som anges, ta kyckling som exempel 20 g protein/100g.
Väger du upp 500 g kyckling innan du reder till den innehåller den alltså 100 g protein, efter tillagning kommer samma kyckling ha tappat vatten och väga aningen mindre än innan.
Den innehåller dock fortfarande 100 g protein.