Hälsomånad
Jag tänkte ha en hälsovecka där jag ser till att jag äter rätt och rör mig rätt. Nu behöver jag råd på matvaror som jag ska låta bli, sånt som innehåller mycker socker helt enkelt. Hur ska jag ändra min månad till lite nyttigare. Förtillfälet lever jag väldigt ohälsosamt jag dricker 1,5 liter läsk minst 5 gånger per vecka samt slöar framför TVn med en godisskål och gott sällskap. Jag motionerar inte så himla mycket heller.
Jag äter lite mat hela tiden. Har börjat dricka "sockerfri" oboy, that's nice. Ge mig tips hur jag gör min dag mer hälsosam. Såklart blir det en Godis & Läsk frimånad (halvt)
Rapparen Claes Trofobik är aktuell med videon "Ingen kan stoppa mig" just nu.
http://www.youtube.com/watch?v=mTeLSssfnPw
|