Breakfast for champions Hej!Okay undrar vad folk som tränar hårt käkar för ordentlig frukost för att få ut maximalt av era träningspass. Alla kan dela med sig...Men i mitt fall är jag mer intresserad av en proteinrik mix eller liknande som jag tänkte ta på morgonen typ 1h innan ja drar o gymmar.Nu ser de ut typ såhär, slänger i mig en banan o drar o tränar o sen käkar ja en burk tonfisk 30 min efter (när ja kommit hem)...Visst de funkar väl men känns som att man hade kunnat slänga i sig mer på morgonen dock. Har sjukt kass fantasi angående frukosten så har typ bara bröd o banan o käka:pHit me!