Frågan: Träning som håller.
Finns det bevis på, när man tränar gym länge och sedan slutar träna helt och hållet.
Och äter likadant som när man tränade, att man blir tjock/överviktig ?
Typ, Bruce lee tränade enbart kroppstyngd, han fick en väldigt tränad fit.
Och när Arnold Schwarznegger tränade gym hela sitt liv, blev i slutet (nu) av sitt liv, överviktik/tjock.
Frågan, är det något/några bevis för att det kan bli så.
Blir så.
P.s, jag litar helt på riktig kroppsträning, som armhävningar och situps, än vad jag litar på Gym träning.
PEACE
"what we do echoes in eternity"
"Man lever för att bli ihågkommen//Akilles.."
|