Sportdryck/Energidryck

dextropur - salt - vatten - funlight om du känner för det

Jag har ett bra recept jag fick av en gammal tränare. Salt, socker och vatten. Minns inte hur stora delar av allt, men jag ska kolla.

amfetamin lös upp det så har vi gjort oss en jungfrusil

haha =) tack... men utan droger o sånt =P .... typ nått att dricka innan, under och efter träningen....

BCAA, ren energi rakt in i musklerna är helt klart najs. En mix av kreatin dextropur och protein är ett annat bra tips eller om du är koffeinälskare så smäll i dig ett par koffeintabbar. Kroppen använder dessa ämnen i olika faser och till olika saker men alla sakerna jag nämnde har sina fördelar.