Öka vigheten?
Vad finns det för övningar man kan göra för att undersöka sin smidighet/rörlighet?
T.ex. att stå med raka ben och försöka nå sina tår med fingrarna
Kan ni ge fler exempel?
Hur ska man sedan träna upp denna vighet? Genom att göra dessa övningar om och om igen?
Jag tog stolen och kastade den på henne när hon sprang när för trappan (yeeeees) och träffade henne och hon började gråta som en hora/snopp_dogg p19 om bråket med sin lillesyrra
|