Magmuskler, tekniker och erfarenheter?
Har lyckats fa till ett fyrpack med dom fyra oversta magmusklerna, men dom tva nedersta far jag fan inte till.
Gor hundra situps om dagen, men skiten vagrar ge resultat. Ni som har six-pack, hur gjorde ni?
vagrar kopa gymkort och vagrar kaka sana dar ackliga pulvergrejer. vill bara ha sixpack, inte hulken inlast i min kropp.
Dela era erfarenheter och tekniska tips, som ni av egen erfarenhet vet fungerar (och inte enligt senaste numret av veckorevyn och allt vad det kan va).
muchos gracias
Music for film: http://www.nimashams.com
|