Snygga vader!
Tjaao nu ere så här att man ska ju försöka skaffa sig lite snyggare vader o då undrar jag bara om de mest simpla övningarna...
En är ju när man går upp och ner på tå eller hur man ska förklara..finns de nå fler övningar som man kan göra i hemmet?? är nämligen en fattig student så man har ju inte råd me nå gymkort för tusenlappen heller...TACK ÅP FÖRHAND!