Star nutrition, Gainer pro - Erfarenheter? Ska man bara äta innan och efter träning? För tillfället gammalt jag gammalt hederligt BULK. Och det dricker jag mellan målitider. Som mellis t ex, kan man inte äta en Gainer pro som mellanmål om man inte pallar svänga ihop någon speciellt seriös lunch? Och till slut; Kan jag äta det de dagar jag inte tränar också, eller är det icke att rekommendera?