Era egna idrottsskador

brutit armarna 4 gånger i samband med fotboll och hockey.. ryggskada i hockeyn, borta 6 månader..
ett antal stukade fötter, brutna tår, hjärnskakningar osv

tegus
jo det var ett tag sen, all lycka till är välkommen!

skumt, antagligen för att du tränat för hårt, sånna varningar har jag fått från idrottshälsan ett par gånger. för lite kroppsfet och för mycket muskler.

Hälsenan har varit halvt an en gång..vet inte riktigt hur det hände..kommer bara ihåg att det gjorde sjukt ont! (fotboll)

Brutna fingrar efter några fina räddningar i karriären ;) (fotboll)

Hjärnskakning ett par gånger efter att nån hoppat in i mig eller tvärtom :P (fotboll)

Knäna har tagit mkt också..fastnat i gräset eller inomhusfotboll tar också mkt på knäna..

Vad har ni gett andra för skador då? :D

om du har varit hos sjukgymnast så brukar dom säga vad man ska göra, men om jag får säga så skulle jag tipsa om streching så du får tänja lite på ryggen och lite lätt styrketräning så du kommer igång.

Den ända "riktiga" skadan var väl när aj var elva och vi körde streethockey och ja skulle skjuta men då så var det som en liten backe i asfalten som gjorde att ja slog i med klubban där o ramlad baklänges o landade på handleden så att ja bröt den.

Sen så skadade ja knät i nån vecka när vi körde laser-doom med hockeylaget ;)

KungVikke P21

Haha ett par hjärnskakningar, ett par brutna ben/fötter & boxar i huvet :)

jag har råkat förstöra korsbandet på någon (dock vill jag påstå att det var han som landade konstig)
sen blåtiror m.m har man väl gett en och annan

allt i fotbollens värld och ära

Spelar amerikansk fotboll..

Bröt nyckelbenet när jag blev tacklad blindsided. Det gjorde dock inte ont, kändes bara obehagligt. Så jag väntade tills matchen hade spelats klart och alla hade bytt om och duschat, sen åkte jag från Sthlm till Västerås. Väl där så besökte jag sjukan.

Uttöjt ledband i knät då jag stod oberedd och en kille slänger sig efter mig och träffar sin hjälm på mitt utsida knä, dobbarna håller fast benet så knät "vek" såg innåt så att säga. Det var 6 spelet inpå säsongen. Så då var jag borta i 3 veckor, sen spelade jag med nått slags knäskydd.

3 Fingrar ur led då jag skulle dyka efter en lång och låg pass, fingrarna agerade ankare och hoppa ur led.

Förslitningsskada i axeln efter många års passande.

Stukade fingrar, fotleder, pungsparkar och ryggskott :D

---------------------

Sen på Idrotten i skolan, så bröt jag armbågsleden åt fel håll när jag skulle hoppa över en plint. Ställer mig upp och ser hur musklerna tar tag i den löst hängande underarmen och slungar den i cirkulerande rörelser åt fel håll. Skrämmande!

Slut.

det bästa skulle väl vara att du gick till idrottshälsan där du bor och förklarar dina problem, sen ger dom dig övningar, men det finns en massa styrketräning du kan göra för att få bättre rygg. dra till något gym och hör med instruktör. annars kanske du måste besöka neurolog som får knäcka rätt ryggen, det går iaf alltid att fixa på något sätt.

bara man har viljan och tål lira trots att det gör lite ont, så är det i sportens värld tyvärr.

vad kan man säga??? fotboll är farlig sport handboll är lika farligt