Hmm, en fråga kring krosskador av kampsport

Tillbaka till forumet


GAIA 2005-10-22 04:48	Hmm, en fråga kring krosskador av kampsport Idag när jag tränade gick min partners rundspark igenom mitsen och det knakade till i underarmen. Armen svällde upp på nolltid men tränarna sa att det var cool och att sånt hände ofta. Jag vet att det inte kan vara fråga om en brytning av ett av benen (eller tror det iaf) men det känns väldigt skumt, antagligen är det då en spricka kanske, frågan är om detta läker snabbt eller långsamt. Någon som har erfarenheter av detta? Vill inte missa kommande träningar helt enkelt, :) //Peace
Greve-Gurka P38 2005-10-22 05:01	lite på tränarn. Född för att springa med saxar!<br>
Greve-Gurka P38 2005-10-22 05:02	lita* Född för att springa med saxar!<br>
Borttagen 2005-10-22 09:53	Ahh.. haha.. jag har samma problem.. fast andra delar av kroppen.. Det kanske tar ett litet tag att träna.. Men ta det lite lugnare och försök att inte göra så skadan förvärras så ska den gå över efter ett tag.. Jag gjorde illa handleden för en månad sen.. jag kör på som vanligt med en stor linda runt handleden.. jag kan typ träna som vanligt.. även fast jag har ont.. Men det är nog lungt.. man får ofta sånna skador i kampsport.. som kan gå över efter några veckor.. Men om det gör riktigt ont så gå till läkarn. Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.
massaghetto P47 2005-10-22 10:27	sprickor i underarmen e inte ovanligt men som din tränare sa det går över på noll tid ta det lite lungt bara ....men det brukar inte knaka till o inte svullna nått nmnvärt blir typ mera känsligt för slag typ ett långvarit blåmärke som bara gör ont nar du illar på det jag tycker att ud borde gå o kolla armen
GAIA 2005-10-22 15:23	Hmm, ja, vette fan asså, ska chilla lite ett tag till, få se hur det går. Är nästan 100% säker nu på att det är en liten spricka eller annan fraktur, frågan är bara om det läker på någon vecka eller två eller om et tar längre tid?
Borttagen 2005-10-23 00:46	Det kan ju ta ett tag.. men det är väl bara att linda armen o va lite mer försiktig och sedan köra på.. försök att inte skada armen mer. =) det skulle jag gjort iaf.. ingen ide att sitta hemma o lata sig., Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.
GAIA 2005-10-28 19:43	Lost_Dice Yeah, jag kör men kör försiktigare, tar det lugnare, inte mer med det. En spricka läker och det ska bra med kraft till för att slå av benet helt. Är fan mkt nu asså, har dragit upp en gammal lumpenskada igen (uttänjt ledband i axeln) och kan inte köra fullt pga av det heller, :/
Borttagen 2005-10-29 00:26	GAIA P23 om man skadar sig ska man nog tat lite lugnare.. just nu har jag skadat Handleden, ett revben.. och har sträck ryggen.. jag funderar på att vila en vecka så att allting får läka helt.. Eller så kommer jag köra på med boxning imorrn bitti.. hur som helst så är det väldigt svårt att vila om man skadat sig.. men tat lugnare iaf.. Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.
GAIA 2005-10-29 02:11	Lynguistic Yeah, det är svårt att missa träningar då man inte vill missa några träningar, man får väga skadorna mot träningen helt enkelt, men så länge man bara är måttligt skadad kan man köra på fast lugnare. Ligga hemma och tycka synd om sig själv är inte min filosofi, ;)
Borttagen 2005-10-29 09:27	GAIA P23 hahaha nej. =) Men man kan göra så att när man väl ligger hemma så kan man vila.. inte springa runt hemma o härja.. träna lätt och sedan vila mycket.. Sen måste man ju faktiskt vila någon gång. .=) Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

Tillbaka till forumet