Äppelcidervinäger Jag väger 80 kg, vill gå ner till 73kg. Jag tränar tre ggr i veckan thaiboxning. Frågan är hjälper äppelcidervinäger överhuvudtaget? Jag har för mig att de säljer det i kapslar och flytande. Men är det sant att det hjälper eller e det bara en "huskur" bullshiteri? Vad är bäst mellan flytande och kapslar? När ska man ta dem hur mycket? Bieffekter? Jag menar det är ju acid... eller?