Skador inom Breaking?
Är det vanligt? Vilka skador förekommer mäst? Jag har funderat på att börja breaka men vill gärna veta lite innan jag sätter mig in i det.. å undrar nu lite vad för typ av skador som är vanliga och kanske vad man bör tänka på? Själv tränar jag kickboxning och en del thaiboxning på senaste och där blir det en del skador därför undrar jag hur vanligt det är att man skadar sig i breaking eftersom det är mycke vridmoment osv?? Har man nån slags uppvärmning och sånt på kurserna? Hur funkar det i nybörjargrupperna? Är det mycket tjejer som breakar? hmm frågorna är många.. vill gärna veta svaren om nån orkar ;)