Meditera - Tips?
Tjena. Antar att nån på Whoa har mediterat och haft erfarenhet av det? Fick idén av en kompis, låter som ett skönt sätt att slappna av på och sluta tänka på. Jag vet att man bara ska fokusera på att man andas in kallt o andas ut varmt, att räkna o om man tänker på annat är de bara börja om och så. Men är det nån som har några tips? Verkar svårt som fan att tänka bort allt.
"Being an Independent artist is like being an ugly dude with a huge dick... If I could just get these bitches to look, they'd be hooked!" - Dirtbag
|