Vad tycker tjejer om den s.k. hockeyröven egentligen?

ja jag tror att alla män i denna tråd som försvarar hockeyrövarna är sådana som har det själva och försöker intala sig att det är resultatet av MYCKET MANLIGT tränande och tjejer loves it.

no they dont.

pojkstjärtar<3

Kan vi inte göra en bildtråd med rumpor istället?

ush va fult det var, jag gillar också platta små pojksjärtar, en hockey röv såg jäkligt kvinnlig ut, huuuuva

PenDragon P25

Trodde man hade lite högre krav på vilka som får bli admins och inte. Ärligt talat varför uttalar du dig ens om du inte vet.
Hur kan du säga att en hockeyröv inte har med gym att göra. Förstår du ens innebörden av en hockeyröv? Det är ingenting annat än muskler, och möjligtvis kroppshållning. Så med andra ord kunde det inte ha MER att göra med gym än vad det har.
Som trådskaparen säger "efter mycket knäböj på gymmet kan jag börja se hur en tydlig ''hockeyröv'' börjar puta ut." Klassiskt fenomen. Att det kallas hockeyröv innebär inte att det är bundet till hockey. Många kallar det Amerikanskfotbollsröv vilket jag tycker är lämpligare då fanimig alla undantagslöst har feta rövar inom den sporten. (Grovt överdrivet)

Det här du skriver om att hockeyspelarna borde stretcha mer för att undvika röven är jag också jävligt skeptisk till. Vad jag har fått lära mig så får du dras med den genetiken du är född med. Du kan förändra storleken på en muskel genom att träna. Men att göra den längre genom stretching är en myt. Rätta mig gärna om jag har fel.

Sen förstår jag inte vad folk menar med att det skulle vara svårt att bli av med hockeyröven. Som sagt handlar det bara om muskler så det är inte svårare än att sluta träna muskeln ifråga, så kommer den att kympa. Till trådskaparen, om du ändå vill träna ben kan du undvika övningar där mycket rumpa är inblandat såsom knäböjj, benpress, utfall osv.

Laller

Du kan förändra storleken på en muskel genom att träna. Men att göra den längre genom stretching är en myt. Rätta mig gärna om jag har fel.

Att musklernas arkitektur är genetiskt betingad har du helt rätt i men att stretching är helt verkningslöst kan jag inte hålla med om. Det är inte själva muskeln som blir längre utan snarare bindväven som blir mer elastisk och tillåter ett högre rörelseutslag, vilket inte är åtråvärt inom alla idrotter då rörlighet kommer på bekostnad av explosivitet.

Det råder i och för sig en viss tveksamhet kring hur mycket ett typiskt stretchingpass faktiskt ger (låt oss säga ca 10-15 minuter efter genomförd fysisk aktivitet) och det krävs troligtvis träningstider på mellan 20-60 minuter/5ggr per vecka för att verkligen nå önskat resultat.

rörlighet kommer på bekostnad av explosivitet

Ursäkta begreppsförvirrningen. Snabbhet ska det vara, inte explosivitet.

potatissuger P22
man kan oxå se det tvärtom

snapphona

Förvisso, men när man ser till hockeyspelare så vill man verkligen inte förlora möjligheten att utveckla mycket kraft under en kort tid.

This is a witchhunt!!

Laller P24

Gäsp. Tror du missade poängen ganska rejält. Varför jag yttrar mig? Tja, primärt p.g.a. att jag har gymmat i 10 år och tränat i större delen av mitt liv, och TROTS detta aldrig erhållit en hockeyröv. Och då är ben helt klart en av mina starkare sidor. Gällande stretching rekommenderar jag att du faktiskt läser HELA tråden, inte valfria inlägg, då det jag skrev där primärt var ett antagande baserat på vad andra i tråden skrev, men visst, det är väl lättare att hoppa på en mod eller admin när man blir upprörd.

Du har gymmat i 10 år och vet så lite? Du har själv aldrig erhållit hockeyröv vilket gör dig till expert? Logiken flödar. Att du sluppit hockeyröven beror nog snarare på din genetik än på att du är duktig på att stretcha (Vilket mycket styrker det jag skrev tidigare). Har du någon annan teori får du gärna berätta.

"det är väl lättare att hoppa på en mod eller admin när man blir upprörd"

Nu var det ju du och ingen annan som gjorde mig upprörd så att "hoppa på" nån annan hade kanske varit dumt. Sen ere klart att det sticker mer i ögonen att en admin skriver en massa skit jämfört med vem som helst vilket man är rätt van vid.

fyfan vad folk bryr sig om sitt utseende. skrämmande!

Laller P24

Sen ere klart att det sticker mer i ögonen att en admin skriver en massa skit jämfört med vem som helst vilket man är rätt van vid.

Bara så du vet så är admins och mods RIKTIGA människor som kan ha fel (säger inte att PenDragon har fel eller rätt). "Trodde man hade lite högre krav på vilka som får bli admins och inte. " Haha, men herregud vad du är pinsam. Tror du stuck och howser sitter och har ett möte och säger "vi får plocka ner PenDragon från adminpossitionen för han hade fel när det gällde hockeyrövar"?

Är så trött på såna som Du. Ni verkligen letar i alla trådar efter minsta lilla fel en admin eller mod har gjort och sen är det bara att gå lös riktigt ordentligt på personen och visa att man är en bättre människa än en mod, men framförallt en admin.

mellanöl: Lite kul att du hackar på en kille som "hoppade på" en admin/mod bara för att det var just en admin/mod. (Det förstärker ju bara "vi och dom"-känslan.) I detta fall gjorde PenDragon bort sig. Skiter väl i om han är mod/admin/kungen av Sverige.. han gjorde ändå bort sig. Sen att Laller tar upp att han var admin är ju lite larvigt. Nu är det här i mikroskopisk skala, men det kan ju liknas vid att det blir ett jävla liv om en polis slår någon på käften. Blir inte samma liv om en vanlig kille gör det.

Hade du fått va mod 1 vecka så hade du förstått. Folk letar fel på oss

mellanöl: Tror dig. Men ni behövs, och jag gillar ordning och reda så jag uppskattar att ni finns. Mellanöl är förövrigt den bästa ölen. ;)

Laller P24

Du spelar hockey antar jag?

Trist att du tog så illa upp. Jag generaliserade rätt grovt och givetvis kan inte det jag sa appliceras på alla, så du behöver nog inte ta åt dig så mycket. Faktum kvarstår, det jag sa gällande stretching var enbart en fortsättning på vad någon annan skrev, så du kan ju lägga ner verksamheten gällande att skylla det enbart på mig :) För att förtydliga, DET VAR INTE JAG SOM HITTADE PÅ DET, JAG FORTSATTE PÅ VAD NÅGON ANNAN PÅBÖRJADE. Så att det bara skulle vara mig du var irriterad på tyder ju mer på din bristande slutledningsförmåga än vad jag faktiskt sa.


CapKillah P31

Förklara gärna hur jag gjorde bort mig genom att indirekt citera någon annan. Faktum kvarstår, att man gymmar innebär inte att man per automatik får någon jävla hockeyröv. Det baserar jag inte enbart på min egen genetik, utan på vad jag sett när jag tränat i större delen av mitt liv.

För att du inte ska måla in dig själv för brutalt i ett hörn ännu en gång citerar jag strax inlägget jag baserade mitt uttalande på:

Hockey rövens historia

För att bli en bra hockey spelare måste du självklart vara en duktig skridskoåkare.
Det hemliga tricket i att kunna åka skridskor är balans och styrka i bl.a bålen(mage rygg) och självklart benmuskulaturen,och det leder till en bra grundposition

Grundpositionen
En bra grundposition är med böjda knän och lätt framåtlutande rygg.
detta gör att du inte lika lätt ramlar omkull som bambi.

En av mina tränare sa en gång till mig
"en bra grundposition är ungefär som när du sitter på toaletten"

Detta skapar ett enormt tryck på benmuskulaturen, tänk dig själv att du sitter i samma ställning som på toaletten, fast toaletten inte finns där.
Stå så i 2-3 minuter och du kommer känna hur det bränner rejält i låren.
Föreställ dig sedan att du ska ska åka runt så 1-2 timmar 3-6ggr i veckan.

Hockeyröven
"Hockey röven" är en hållning en hockeyspelare får för att muskulaturen i benen och höfterna belastas tung men sällan strechas ut vilket leder till att muskelfibrerna blir korta och det i sin tur leder till att hockeyspelare tvingas gå med lätt böjda knän och ett framåtlutande höftben, det ger en större svank i ryggen än hos andra idrottare,
Desutom får ett par vältränade benmuskler och rumpmuskler baken att sticka ut ännu mer,
Detta är ett fenomen som drabbar många hockeyspelare vilket ordet "hockeyröv" kommer ifrån.

En hockeyröv på tjejer är otroligt fult, desamma på killar..det ser inte ut som muskler..det ser bara konstigt ut så jag och många fler föredrar vanliga rövar som inte har överdrivet mycket muskler :)

PenDragon: Skojar du med mig eller? :)

Här har du ett påstående från dig som kom långt innan det där inlägget du påstår dig basera dina uttalanden ifrån:

Har inget med gymmande att göra, det heter hockeyröv av en anledning, dvs. det är något du får när du spelar hockey, inte när du gymmar. /PenDragon

Det är senare i tråden du börjat slingra dig och snacka om att det egentligen handlar om stretching. Trådskaparen skrev "Halloj whoa, efter mycket knäböj på gymmet kan jag börja se hur en tydlig ''hockeyröv'' börjar puta ut.", så uppenbarligen kan vissa få "hockeyröv" genom gymmande, även om du aldrig fått.

Eh? Jag har inte bytt ståndpunkt i det avseendet. Det har inte nödvändigtvis ett dugg med gymmande att göra. Jag har väldigt sällan stött på fenomentet inom bodybuildingkulturen. Vad exakt sa jag om STRETCHING i det inlägget? Visa gärna tydligt!

Faktum kvarstår, det jag sa gällande stretching var enbart en fortsättning på vad någon annan skrev, så du kan ju lägga ner verksamheten gällande att skylla det enbart på mig

Sa jag ett ord om stretching i inlägget du citerade? Nej, det gjorde jag inte.

Vad exakt ger trådskaparen större cred än vad jag har? Förklara gärna det också.

Håller som sagt fast vid att hockeyröv inte är något man får per automatik av att gymma. Kan du komma med något konstruktivt eller ska vi lägga ner diskussionen?

Jag har inte sagt att det är TEKNISKT OMÖJLIGT, vad jag menar är att det är osannolikt. Vilket jag baserar på min erfarenhet (inte att blandas ihop med min genetik). Allvarligt talat nu, ska du komma med något konkret eller ska du fortsätta citera saker jag sagt och försöka tolka det själv?

Det jag baserar detta på är är 10+ vänner jag har som spelat hockey, och erhållit den legendariska hockeyröven, medan ingen av de jag känner som bara gymmat (utan hockeyspel inblandat) erhållit en sådan anklik bakdel.

PenDragon: Haha, nej du sa inte ett ord om stretching i det jag citerade. Det var just det som var grejen. För senare skriver du:

Som sagt, att han inte lärt sig stretcha har inte heller ett skit med gymmande att göra. Du får ingen hockeyröv för att du gymmar, du får hockeyröv för att du inte stretchar. Förstod du nu? /PenDragon

Så man skulle lika gärna kunna få "hockeyröv" av att man kör hårda ben/rump-pass på gymmet utan att stretcha. Men du skrev "det är något du får när du spelar hockey, inte när du gymmar".

Jag behöver inte diskutera detta mer. Du verkar ha intalat dig själv att du hade rätt från början.

Det spelar ingen roll hur man gör det. Så länge som man utsätter musklerna (i det här fallet Gluteus Maximus (rumpan) samt Iliopsoas (höftböjaren) och Hamstrings, för högre belastning så kommer man med största sannolikhet att "råka ut" för en viss hypertrofi (muskeltillväxt). Vissa besitter en genetik som gynnar detta mer än andra men en viss muskeltillväxt är att vänta vid tung styrketräning.

Om man exempelvis kör knäböj runt 2-3 gånger i veckan så har man lika stor chans (?) att utveckla en "hockeyröv" som om man tränar intensiv skridskoåkning 2-3 gånger i veckan.

Suck :) Orkar inte ens svara.

Mon dieu. Slappna av lite alla. Så mycket finns det väl knappast att hetsa upp sig över.

Jag vet inte vad en hockeyröv är, men det låter inte som min grej.

PenDragon P25

Du är ju totalt bortgjord så jag hajjar att du inte orkar svara.

Skitsamma vad du eller nån annan skrev innan. Så här är det iaf. Hockeyröv är muskler. Dessa muskler tränar du hårt inom hockey, därav namnet. Alla som spelar hockey på någorlunda hög nivå varvar sin träning med styrketräning. För att styrketräna med hög belastning är det effektivaste sättet att bygga muskler på.
Men oavsett om du bara tränar hockey, eller bara tränar på gym, eller om du kör bådeoch, så är det dina gener som bestämmer hur din röv ser ut. Alltså inte heller någon strething.

asså det där är nog olika....jag träffade en kille som man kan säga hade så kallad hockeyröv och det var grymt fint! Men det var nog för att den inte var så överdrivet stor utan mest vältränad bara och det är ju hur sexigt som helst...

sen kan jag tänka mig att om dom blir för stora och för utputande så är det nog inte så himla snyggt