Är makrill onyttigt?

whattahell. att äta en sorts mat är i sig onyttigt.

tror knappast det är fatening? fisk och tomatsås. it's all good =)

det är en fet fisk. men fisk är ju bra annars sådär. sedan vet jag inte hur förvaringen av just makrill upprätthåller just the good stuff out of fish

att äta fisk är väl ett av de säkrare sätten att få i sig miljögifter?

har aldrig ätit en sån burk.. va kostar dom?



mättar det?

Wermin_Roaches

bara till frukost / kvälls macka.. fast i masssooor!

Jag kan inte komma på varför det skulle vara onyttigt. Makrill är väl inte direkt toppkoncument så tungmetaller och liknande har väl inte anrikats i dom på samma sätt som i tex Lax. Fisken innehåller dessutom väldigt mycket omega3.

hmm jag håller inte med om det Wermin_roaches sa heller. om att äta samma, för du äter väl någonting till hoppas jag?

jag skiter i onyttigt runt om fisken i burken, jag vill bara inte bli fat!
Jag äter det på macka!

en bra början vore väl eventuellt att kolla vad som står på förpackningen?

det är som sagt en väldigt fet fisk så vitt jag vet.

sånt där fett på makrillen är tydligen skitnyttigt

det är en rätt fet fisk, men omega3 hjälper ju till att bränna omega6 och andra vanliga fettsorter. så jag tror det är lugnt

till den personen som frågade om det mättar osv. Makrill på konserv är 120 gram har jag för mig, 60% eller nått sånt, är fiskkött

Demento P21

Den har jag itne kvar, hara bara halva kylen fylld med chromade cans

det är asgott men det är inte kul att stinka fisk i käften =/

Brodin1
om du nu käkar tre stycken om dagen så lär du väl ha en i näven snart nog? känns som att du gjorde tråden för att få reaktioner på att du käkar äckliga mängder makrill snarare än att du faktiskt vill ha ett svar på din fråga.

Du blir ju inte asfet av att äta lite makrill varje dag. Gör två armhävningar efter varje gång du käkat så kanske du bränner det. Om du nu bryr dig sp mycket.
Eller så slutar du äta helt.

makrill är nyttigt, det enda är väl att du ska kolla vad såsen innehåller

haha, glöm vad jag skrev jag fick för mig att du skrev makrill i tomatsås...:P

mmm makrill på konserv... den i tub är fett äcklig :(
varför har du chromade cans i kylen?

Demento P21

För dom kommer i 3 pack inplastat, å jag bryter alltid upp förpackningen och radar upp burkarna (Som det inte står något på). Och även om jag hade haft tillgång till läsa på förpackningen, så hade jag förmodligen inte fått ut något av det, då jag inte är så "hajj" på vad som gäller för nyttigt/onyttigt, och vad som är bra / dåligt fett. Så sluta spela wiseguy, å hjälp gärna till istället.

självklart gäller det i tomatsås!

jag har iaf kollat på innehållsförteckningen förut och såsen är inte onyttig det var typ 3% fett i den

Svårt att tro på att det skulle vara onyttigt! håller med om att det är good shit :)

Det är nog en hel del socker i den där tomatsåsen skulle jag tippa.

Tror tomatsåsen innehåller ganska mycket socker alltså.

Jag blev rekomenderad tonfisk när jag tränade, eller makrill om jag gillde det bättre.. tydligen bra enligt folket på gymmet.. :P

ja, det var såklart inte fett jag syftade på i tomatsås:P
socker, salt, konserveringsmedel och annat strunt!

Haha, din jävel. Sitter här och är sugen på något. Så nu ska jag få lite goda mackor i mig :D

jag skickade min kompis på o köpa makrill så nu sitter jag här med paketet lol

Energi 800kJ/190kcal
Protein 13g
kolhydrat 2,5g
fett 14g*

*fettinnehållet på makrillen varierar över året.

ingredienser: makrillfilé 64%,tomatsås(vatten,tomatpuré,salt)

så inget socker i såsen... socker är ju som kolhydrater så 2,5% är ju inte mycket och då är det naturligt..

Jag blev tvungen att äta lite makrill pga den här tråden, och ja, jag är fortfarande lika trött på det. Men billig, snabb, hyfsat hälsosam mat.

Visst kan du bli fet av att äta för mycket makrill, fet fisk, i.o.f. Bra fett. Om du tränar och vill lägga på dig muskler så är det bra mat, slopa då gärna brödet och ät bara fisken.

jag tror du ska vara mer orolig över brödet du lägger fisken på isåfall!
makrill i sig uppfattar jag som bra mat.

fet är alltid fett, sen om du ska äta fett kan du lika gärna äta nyttigt fett, detta gör dock inte tat du blir mindre trjocka v det i längden..

helt klart sund föda. såsens innehåll 'skadar' dig, som ovan påpekat, ev mer, beroende på vad den innehåller.

ytterst trevlig fisk att sportfiska för den delen.

ät det på wasa knäcke bröd istället så blir det ännu nyttigare.

makrill med tomatsås på en stooor mjuk macka, thats some good munchi food !

du blir antagligen fetare av mackan är av fisken du har på den.

bättre än en ost å skink macka iaf? (i bli fet väg)

Makrill är ju kalasgött, speciellt med olika typer av "topping". Typ texmex-makrill och vitlökmakrill. Rekommenderas starkt inför en date!

vitlöksmakrill måste ju testas!
Sitter med 4a mackor uppraddade nu, fiifan va gött.

Makrill är så hälsossamt som det kan bli...
190 kcal per 100 g är inte mycket. Och mycket av det är protein.
Det finns en del fett, men det är inte mycket om man jämför med köttsorter. Dessutom är fettet nyttiga fetter som man behöver mycket av..
Så jag skulle säga att det är mycket hälsosam mat.

Sen blir man tjock på vad som helst bara man käkar för mycket. Det är inte själva vad man äter som är viktigast, utan hur mycket man äter..

För övrigt fattar jag inte hur man kan äta makrill från burk.. uuuää.. Stekt makrillsfile is the SHIT.

det ser fan onyttigt ut .. men borde väl inte va speciellt?

när jag var 6-7 bast älskade jag makrill men nowadays är jag inte så torsk (höhö) på det längre..

Hur är det med sardiner på konserv då? är det gott? har aldrig ätit det

hehe jag äter makrill precis som trådskaparen på macka o 3 burkar om dagen typ, dock visste ni inte att makrill kan bli upp till 11 år gammal!?

Gud va sugen jag blev på makrill nu!

Åt det jämt till frukost på jobbet. Till och med bantar-kärringarna åt det så jag skulle med säkerhet säga att det är nyttigt

enda downsiden med makrill är att man luktar kattmat i käften

lär ju va bättre än att smälla i sig godis och chips iaf....so keep doing it =)

Makrill är en av den yttigare fiskarna. Men äverlag är all fet fisk farlig att förtära för mycket av om inte du vill få ont i magen och diarré.

mmm, det är iaf fett gott.

Makrill i can är fan the bomb alltså. Har ett jävligt gott "recept" som man kan göra:

4 bröd som man igentligen rostar ( kan va annat bröd också)
en burk makrill
ost

Dra på lite smör på mackorna, blir mycket godare. Smeta på tomatsåsen först och sedan makrillen. Sen ös på med mycket ost. Lägg ihop mackorna 2 och 2 och sen in i mikron i 1minut eller tills osten smällt.

Fy faan va gott det är. Testa .