nyttig fet mat
Jag söker recept på nyttig mat. Har letat runt och hittar bara massa recept på "smal" mat och det är alltså inte d jag är ute efter. Jag vill alltså inte gå ner i vikt.
Jag har redan en väldigt smal kropp och har inte gått upp ett gram dom senaste 3 åren, trots väldigt dåliga matvanor, mkt snabb och fet mat osv.
Även fast d nu inte syns på min kropp att jag äter väldigt onyttigt, så känner jag att jag typ inte mår så bra av d, trötthet osv. Så nu tänkte jag att innan min kropp bryter ihop inifrån så ska jag typ ändra mina matvanor lite.
Men jag vill som sagt inte äta bantarmat på nått sett, utan typ fet och nyttig mat :)
Så är d nån som har nåra tips så tackar jag