recept för muskelbyggning
Håller på och letar efter bra recept för muskuluppbyggning. Eller om det e någon som vet nån bra receptbok skriven för just muskelbyggning/bodybuilder
Lite recept har jag hemma som jag hittat och vet att man ska äta mycke protein, men det blir ganska långtråkigt att äta nästan samma sak
Alltid glad för förslag
(Inlägget ändrat av Oracle 2012-03-27 07:44:22)