Träningsshema
Träningsshema någon?
Behöver ett najs shema...
Tänkte sätta igång å gymma när ja kommer hem från min resa, men de e alltid problem med samma sak, att sätta ihopp ett najs shema.
Så är det någon som vet en bra sida eller liknande där man kan hitta nått för den som gymma 3-4 ggr i veckan?
Danke...
(Inlägget flyttat av Oracle från blandat 2009-01-10 23:41:42)