Bänkpress
Tja, vi säger att ni maxar 100 kg i bänkpress (maxar=1gång)
.. Vad tränar ni med för vikt då? Alltså om man skulle köra typ 7x3 ..
FuelDOg P23
har du aldrig halkat till, råkat greppa en öl som stog framme, öppnat den i fallet och landat på rygg med den i munnen? hände rmej varje helg..
|