Hantelpress
När jag försöker köra hantelpress på gymmet så börjar mina hantlar skaka och jag kan inte hålla dom rakt. Och det verkar som att ju mindre vikt jag tar desto mer så skakar hantlarna..Jag vet att det inte beror på att jag är svag i brösten för bänkpress kör jag enkelt med tunga vikter utan att skaka nånting.Så är det någon som vet vad det kan bero på ? Vilka muskel äre som brister? :P