I början av Januari 2014 låstes Whoa och du kan alltså ej logga in eller skriva något nytt i forumen. Innehåll i forum osv kommer finnas tillgängligt. Läs Mer »

träning inför inryckning

Hobby & Fritid - Sport & Idrott

   

2007-09-12 16:09

träning inför inryckning

nu är det så att jag blev placerad som jägarsoldat-specialist på I-19 i arvidsjaur (vilket jag ville), och rycker in den 28:e januari nästa år.

så nu till frågan, ni som har tjänstgjort som jägare eller någon annan krävande utbildning, hur la ni upp er träning inför inryckningen?

hur ofta/långt sprang/joggade/löpte ni?
hur ofta styrketränade ni?

don't watch me, watch yourself

2007-09-12 16:40

jag rycker oxå in i januari fast till finland ! till nordens hårdaste militär utbildning som kallas för "SISI" i finland vet inte vad det heter på svenska  ...



hmm hur jag tränar ehh äter kebab dricker öl o gått upp 20 kilo på två år ! så tränar man ! o juste rökt i 9år oxå :)


äsh gäller ba ha kämpeglöden så klarar man sig :D
Manager

2007-09-12 17:56
haha vafan jink, börja röka i 9 års ålder e rätt extremt :D
/ Deedz.
http://www.facebook.com/jewoit
Manager

2007-09-12 17:56
men du e finne så du e ursäktad typ
/ Deedz.
http://www.facebook.com/jewoit

2007-09-12 18:05
om du e 20 å rökt i 9?

skabb
vi är överallt!

2007-09-12 18:19
Du behöver nog inte träna så himla mycket bara du har någon slags grundkondition. Förberedde mig inte alls men det gick bra ändå, man är ju igång hela tiden så kondisen förbättras snabbt dom första veckorna.

Jink, sökte du frivilligt till den utbildningen? Borde vara spanare på svenska, lär inte vara det trevligaste.

Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2007-09-12 19:46
Björn, träna kondis och styrka, statisk styrka, börja spring 3 km sen öka vidare till 5 osv, men efter som du är jägare hade jag tränat som fan på uttålighet,

men gör armhävningar, situps, osv varje kväll så löser sig allt, det viktigaste är mentaliteten när du rycker in, träna regelbundet och lägg av med snus och ciggen vi synes puss
 

2007-09-12 23:46
har helt lagt av med snusen och ciggen tills jag rycker in.
jag har etsat in i skallen att jag ska klara denna utbildningen.

läste att man ska kunna klara 10km jämn mark på 48min, och kuperad terräng på 58min, och detta klarar jag.

styrkan måste jag träna
don't watch me, watch yourself

2007-09-13 00:02
Öva BRAKen då.

Bröst
Rygg
Armar
Knän

Om jag inte minns fel. Jag hade satsat på ryggen och benstyrka då du kommer få bära en sjuhelvetes massa packning.
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2007-09-13 01:11
kylan är inget jag oroar mig över då jag spenderade ett år på en fjäll & frilufts-linje uppe i åre och spenderade mycket tid ute i vildmarken under extrema temperaturer.

tack, ModernDrunkard! Ska följa dina råd.



don't watch me, watch yourself

2007-09-13 21:03
elikz P19

läste att man ska kunna klara 10km jämn mark på 48min, och kuperad terräng på 58min, och detta klarar jag.

Är du säker på att det är rätt fakta? 10 km på 40min kuperad terräng stämmer nog bättre in.

kylan är inget jag oroar mig över då jag spenderade ett år på en fjäll & frilufts-linje uppe i åre och spenderade mycket tid ute i vildmarken under extrema temperaturer.

Kyla får helt nya dimensioner när du inte sovit/druckit/ätit ordentligt på flera dygn och kånkat runt på vapen,stridsutrustning och en LK100 ryggsäck samtidigt som du är iförd försvarets undermåliga "kallt väder"-utrustning. Hur tränad man än är så är man aldrig tillräckligt beredd :P GSU i Januari blir nog en härlig upplevelse förresten med överlevnad och övernattning i "ensamma vargen" :)
  Var själv inte jägare men det vi gjorde var jobbigt nog så jag kan knappt tänka mig vad norrlandjägarna sysslar med på vintern :o
Illumination is not reached by visualizing the light, but by exploring the darkness.

2007-09-14 21:01
jaaa frivillig sökning is the shit :)

2007-09-15 18:55
nån som vet när vi 89or får besked om mönstring? skrev på lappen att jag ville göra lumpen men inte fått nåt svar.
Snus är de intellektuellas drog.©<br>