I början av Januari 2014 låstes Whoa och du kan alltså ej logga in eller skriva något nytt i forumen. Innehåll i forum osv kommer finnas tillgängligt. Läs Mer »

magrutor!

Hobby & Fritid - Sport & Idrott

   

2007-03-23 22:03

magrutor!

hur tränar man som bäst understa magmusklerna? har typ 4 pak nu men understa mag musklerna går juh aldrig bort!? hur ska jag göra? Nån villig me bra tips?

Tack på förhand^^

 

2007-03-23 22:21
drick öl och lär dig älska dig själv ist... förfan
Bmtf
Sångare

2007-03-23 22:25
Eller så ser du att det ligger TVÅ!!!!!! trådar med samma ämne på förstasidan i Sport.
"Jag har tyvärr en tendens att impulsköpa marsvin".
Carin Götblad - länspolismästare för polismyndigheten i Stockholms län
Sångare

2007-03-23 22:25
Utöver din.
"Jag har tyvärr en tendens att impulsköpa marsvin".
Carin Götblad - länspolismästare för polismyndigheten i Stockholms län

2007-03-23 22:35
ja men öl slår juh aldrig fel. Men tänkte bränan lite inte öka;)




















Du kan leka med en boll du kan leka med en kniv men leker du med
Glinnkish så leker du med ditt liv.
 

2007-03-24 00:36
Haha, ja, så passa er för glinnish om ni inte vill leka med era liv! fools!
We all walk in a path chosen, from the cradle till the caskets lowered

2007-03-25 12:40
De var juh meningen att d skulle stå under den streckade raden! hur får man till det?:P
 

2007-03-25 15:01
"Du kan leka med en boll du kan leka med en kniv men leker du med
Glinnkish så leker du med ditt liv."

HAHAHAA!!
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2007-03-25 16:51
hängande benlyft
benlyft
omvända crunches
v-ups
sittande höftlyft

som vanligt är det följdaktligen menlöst att ha magmuskler om man har för högt BF%, dvs procent kroppsfett. För att få fram definitionerna på de musklerna får du helt enkelt nog gå ner i BF%.
..:: A dollar short and a day late. Story of my life ::...

2007-03-25 21:20
"menlöst att ha magmuskler" vad ovetenskapligt uttryck av mig.. 
..:: A dollar short and a day late. Story of my life ::...

2007-03-26 00:34
http://whoaimg.basthard.com/hi/240768.jpg
Hardcore.
"lite knark så är det där problemet ur världen. " - Balhoo

2007-03-27 20:00
hahaha, de var denf ulaste bild jag nåsnin sett..kolla in bigii också:P..
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2007-03-27 20:01
nje förlåt, sök på biggii
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2007-03-27 23:41
v-ups
omvända crunches
sittande höftlyft
..:: A dollar short and a day late. Story of my life ::...

2007-03-29 13:12
Den första där, jävlar måste man balancera på arsle bra då? :P
http://blogg.streetsofgothenburg.se/

2007-03-30 14:40
Nej det måste man inte. Men den kan vara lite obekväm.