Næsblødningar av kreatin
Sen jag børjade træna hårt så har jag tat kreatin, har tagit det i snart en vecka och har kørt "upplagrings" under denna tiden...
allts tat mellan 15 coh 30g/dag...har funkat asbra på kroppen men jag har fått små sår i næsan av det...det bløder lite varje gång jag tar kreatinet (pulverform i dryck). Ær askonstigt o jag børjar bli lite orolig...vill ju inte heller sluta med det igentligen nær det nu funkar så bra men det kænns ju inte vært det om det i næsan skulle vara farligt...
vet att whoa kanske inte ær platsen før frågan men det finns kanske några få som har någon erfarenhet av kreatin och des biverkningar...
btw: har slutat att ta det readan før att se om det nu slutar o bloda så..
någon som har en anning?
"du ska inte tro att du kommer undan för att du är ful!"
|