Snabbhet
Hur ska man träna för att få ut det maximala ur ens löpningshastighet?
Antagligen så ska man ha mer muskler i benen, men hur ska man träna dem på bästa sätt?
Några tips eller kanske egna erfarenheter inom ämnet?
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.
|