träna ( fett )
vilken metod är bäst o träna om man vill ha bort fett från kroppen? jag går varje dag ungefär 20-30 min promenader men tycker det sätter några spår på förbräning....vill inte springa på gym heller. Har funderat på att skaffa mig en träningsbänk som man kan ha hemma o pumpa på......
"Incarcerate your fate in Satan's fiery lake, then I lock the gate"
"And even if you kill me I'll still be in your fuckin dreams"
|